Ұялы телефондардың балалардың денсаулығына әсері.

positive classmates using their smartphones heavily during classes

Балалардың денесі ересектерге қарағанда электромагниттік өрісте үлкен сезімталдыққа ие. Электромагниттік өріс жоғары жүйке белсенділігі процестерінің қалыптасуына әсер етеді. Дәрігерлер ата-аналарға «балалар мен жасөспірімдерді ұялы телефондарды 16 жасқа дейін шектеуге» кеңес береді
Балалардың жүйке жүйесі әлі қалыптаспағандықтан, олар денсаулыққа белгісіз әсерлерге осал.
Мен бірнеше көз жаттығуларын ұсынғым келеді
1. «Жылдам жыпылықтау-демалу» бұл әрекеттердің кезектесуі шаршауды жеңілдетеді.
2. Қатты көзіңізді жұмыңыз-көзіңізді кең ашыңыз. 3 рет қайталаңыз
3. Күрделі лабиринттерді шешу өте қызықты ғана емес, сонымен қатар пайдалы.

Педагог-психолог А. К. Рыспаева